Ammattivalmentaja Toni Anttilan työssä keskiössä on vuorovaikutus. Helsingin Palloseuran HPS:n organisaatiossa työskentelevä Toni (UEFA A, VAT) näyttää loistavaa esimerkkiä siitä, miten pelaajien psyykkinen valmennus ei jää pelkäksi puheeksi vanhempainillassa tai kauden aloituspalaverissa, vaan toteutuu suunnitelmallisesti päivittäisessä...

Maija Sariola on upea ja ilmaisuvoimainen muusikko, joka tunnetaan mm. suositun Club for Five -lauluyhtyeen sopraanona. Haastattelussa käymme läpi psyykkisen valmennuksen merkitystä muusikolle. Tiesitkö, että Maija on kouluttautunut myös psyykkiseksi valmentajaksi? Oli kunnia saada Maija ensimmäiseksi taiteilijavieraaksi blogiin!

Ensimmäisen urheilijavieraan Saara Retulaisen kanssa juttelimme psyykkisten taitojen merkityksestä urheilijalle. Saara on Suomen painonnostomaajoukkueen kapteeni ja kansainvälisesti menestynyt urheilija. Lukuisten Suomen ennätysten ja mestaruuksien lisäksi hänellä on tällä hetkellä parhaat painonnoston Sinclair-pisteet (280,4) mitä suomalaisella...

Tervetuloa psyykkisen valmennuksen blogiin! Tavoitteenani on tuoda psyykkistä valmennusta ja valmentautumista tutuksi ja sitä kautta normaaliksi osaksi harjoittelua. Mielenkiintoisten haastattelujen kautta pääsemme kuulemaan erilaisia näkökulmia ja kokemuksia psyykkisestä valmentautumisesta. Vierailijoina on värikkäitä persoonia niin urheilun, kuin...